Pin
Send
Share
Send


Սննդառության փաստեր. 1/2 մանգոյի մատուցում (104 գ)

  • Կալորիաներ 70
  • Ընդհանուր ճարպ 0,5 գ
1 տոկոս ամենօրյա արժեք
  • Խոլեստերին 0 մգ
0 տոկոս ամենօրյա արժեք
  • Նատրիում 0 մգ
0 տոկոս ամենօրյա արժեք
  • Ընդհանուր ածխաջրեր 17 գ
6 տոկոս ամենօրյա արժեք
  • Դիետիկ մանրաթել 1 գ
  • Շաքարավազ 16 գ
  • Սպիտակուց 0 գ
  • A վիտամին 40 տոկոս ամենօրյա արժեք
  • Վիտամին C 15 տոկոս ամենօրյա արժեք
  • Կալցիում 0% օրական արժեք
  • Երկաթ 0 տոկոս ամենօրյա արժեք

Տոկոսային ամենօրյա արժեքները հիմնված են 2000 կալորիականությամբ սննդակարգի վրա: Ամենօրյա արժեքները կարող են ավելի բարձր կամ ցածր լինել `կախված կալորիականության կարիքներից: Աղբյուր ՝ PMA- ի պիտակավորման փաստեր:

Մանգոյի մշակույթում

Սննդառական արժեքից և համն ու տեսքի հաճույքից բացի, մանգոնն աչքի է ընկել նաև մշակույթում: Մանգոյի մրգերն ինքնին կոչվել է «մրգերի արքան», իսկ հղումը մանգոներին, քանի որ «աստվածների կերակուր» կարելի է գտնել Հինդու վեդաներում: Հնդկաստանում մանգոն համարվում է որպես ցանկության կատարման ծառ և հաճախ դիտվում է որպես սիրո և սիրո խորհրդանիշ և սովորաբար կապված է պտղաբերության և պտղաբերության գաղափարների հետ: Հարսանեկան արարողությունների ժամանակ զույգին կարող են ներկայացվել մանգոյի տերևներ, շատ երեխաներ ապահովելու և երեխայի ծննդյան մասին հայտարարելու մասին, հարևանները դռան զարդարում են մանգոյի տերևներով: Տների կամարները կարող են զարդարվել նաև մանգոներով, երբ տեղի է ունենում հարսանիք կամ կառուցվում է նոր տուն:

Ասում էին, որ Բուդդան սիրում էր խորհրդածել մանգոյի պուրակների մեջ, և սուրբ օրերին հնդկացիները մանգոյի ճյուղեր են օգտագործում ՝ ատամները լվանալու համար:

Արվեստում տարածված է նաև մանգոն: Հնդկական տեքստիլների վրա հայտնաբերված ընդհանուր գեղարվեստական ​​մոտիվը ՝ պեյսլիի ձևավորումը, մանգոյի ներկայացուցչություն է: Դա ամենահին նախշերից էր, եթե ոչ ամենահին օրինակը, որն օգտագործվում էր եվրոպական հյուսման արդյունաբերության կողմից: Ֆրանսիացի իմպրեսիոնիստ Պոլ Գոգինը նույնպես օգտագործել է մանգոն ՝ որպես որոշ հայտնի նկարների կենտրոն:

Հղումներ

  • Budhwar, K. 2002: Ռոմանտիկա մանգոյի. Մրգերի թագավորի ամբողջական գիրքը. New Delhi: Penguin Books India.
  • F & S արտադրող ընկերություն: 2006 թ. Mangos սննդի փաստեր Վերցված է 2006 թվականի օգոստոսի 1-ին:
  • Ismael, M. K. 2006: Մանգո. Մրգերի թագավորը Բավարչիի առողջություն և սնուցում: Վերցված է 2006 թվականի օգոստոսի 1-ին:
  • Morton, J. F. 1987: Frերմ կլիմայի պտուղները. Մայամի. Ստեղծարար ռեսուրսների համակարգեր:
  • Phytochemicals.info: 2006 թ. Ֆիտոքիմիական նյութեր, բետա-կրիպտոզանտին Վերցված է 2006 թվականի օգոստոսի 1-ին:

Pin
Send
Share
Send